Vor-Kongress Workshop 3 11. Oktober (10:00 – 13:30 und 15:00 – 18:30)
Berührung & Konnektivität: Werkzeuge somatischer Bewußtheit, welche durch die Erfahrung von Bewegung, Empathie und Wahrnehmungssensibilität des Körperpsychotherapeuten fördern
Authentic Movement-Somatik-Kontakt Improvisation
Körper/Geist ist eine einzige Struktur, die unsere Gefühle umfasst. Gefühle sind körperliche Ereignisse und Leben ist eine somatische Erfahrung.
Ein Selbst-Erfahrungs-Workshop, sieben Stunden lang, wo wir körperlich-emotionales Bewusstsein in Beziehungen üben. Wir entdecken Werkzeuge um die Fähigkeiten zu entwickeln unsere Körperimpulse und den Anderen zu hören. Wir erforschen unsere primäre Verbindung zur Erde, d.h. der Erdanziehungskraft, um unsere Stütze und innere Kraft zu entdecken. Dann dehnen wir uns in den Raum hinaus. Die Mitteilung unserer Grenzen wird klar und durchlässig. Wir umfassen uns selber und bieten uns selber Erfüllung an, wenn wir in Kontakt mit unserer körperlichen Erfahrung leben.
Zuerst üben wir Körperbewusstsein, indem wir unsere Aufmerksamkeitfür den Körper/Geist durch kontemplative Bewegung (Authentic Movement) und praktische Arbeit aktivieren. Indem der Körper erwacht, üben wir das Hören auf unseren inneren Impulsen, zuerst alleine und dann in Beziehung zum Anderen und zum Raum. Wir betonen das Finden der Stütze erstmal durch die Schwerkraft und durch die Erfahrung unseres Gewichts.
Dann fangen wir an uns in den Raum hinaus zu dehnen und erforschen wie wir aufnahmebereit sein können und wie wir unterscheiden zwischen Angebot und Manipulation. Wir üben bewusstes Berühren um unserem Partner körperliche Impulse vorzuschlagen, die unser Körperbewusstsein erwachen. Während wir uns in Kontakt als Duett bewegen, bieten wir uns gegenseitig Signale an, „lesen“ den Körper des anderen. Indem wir Hinweise durch bewegende Berührung und das Spiel von Druck oder Gewicht geben, erleben wir Veränderungen in unseren muskulären Tonizität. Wir schaffen einen körperlichen Dialog, der sowohl Empfindungen wie auch Gefühle umfasst und ausdrückt. Wie können wir aktiver kommunizieren auf der Basis des Empfindens, was im Körper los ist? Wie finden wir unseren Platz, unser Sein, im Führen wie im Folgen? Wir konzentrieren uns auf Konnektivität und Fluss sowohl in Stille und in Bewegung. Wir lernen wie wir unsere Grenzen achten können und eine durchlässige Beziehung schaffen, die Platz bietet für das Verstehen und vielleicht Verändern der Art und Weise wie wir die Welt, das Leben, wahrnehmen und erleben.
Das Mitteilen und Feedback in der Gruppe wird viel betont.
Anfänger in Bewegung sind willkommen. Bringen Sie bitte lockere Kleidung für die Praxis der Bewegung mit.
Christina Klissiouni ist eine international Tanzlehrerin, Performerin und Choreografin, sowie Körperpsychotherapeutin und Shiatsu-Praktizierende. Ihre Arbeit ist eine 30 Jahre währende Erforschung von Bewegung und Tanz auf der Basis von Somatik und Kontakt Improvisation. Sie studierte Tanz und Somatische Praktiken in New York (1986-1990). Als Psychotherapeutin verbindet sie die Kunst des Körperbewusstseins mit der Kunst der Therapie um die Präsenz, die Verbindung zur eigenen Authentizität, Vertrauen, Akzeptanz und Veränderung zu unterstützen. Sie wurde im EINA Zentrum ausgebildet und ihre Hauptlehrer waren Barry Simmons (Gestalt) und Alberto Torre. Sie führt ihr Studio Present Body im Zentrum Athens, unterrichtet und tritt in vielen Festivals in Europa, USA und Asien auf.
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